Maandag/woensdag loopgroep 3
Wim de Rover
Voor wie?
Beginnende lopers die in staat zijn om 3 tot 5 km af te leggen.
Doel is om voor te bereiden op recreatieve lopen en wedstrijden variërend tot 5 km.
De gezelligheid staat voorop.
Training:
Maandag en woensdag om 19.30 uur.
Duurlopen.
Voor elke looptraining beginnen we met een gezamenlijk warming-up.
Deze wordt meestal gedaan op de baan met andere recreatieve loopgroepen van de maandag- en woensdagavond.
Na het trainen neemt de groep vaak nog even de tijd om een kopje thee of wat anders te nuttigen.
Trainer:
Wim de Rover
Assistent-trainer:
Jolanda van de Broek
